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西红柿山楂汁——美容养颜促进食欲

山楂大家都很了解吧,一般到了秋冬季节的时候是吃山楂最好的时候了,经常吃些山楂的话可以有健脾养胃消食的作用,山楂可以榨汁哦,可以和西红柿一起榨汁,可以有保护血管的作用。

西红柿山楂汁

食疗功效:开胃消食、润肠通便

营养价值:果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、维生素C、维生素B2、蛋白质、锌、钠、铁、钙、铜、锰、钾

适宜人群:适宜脾胃不和、食欲不振、食后腹胀等患者

禁忌人群:湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者忌食

西红柿山楂汁所需材料

主要食材蜂蜜、西红柿、山楂

西红柿山楂汁的做法

1将西红柿洗干净,去蒂去皮,切成大小合适的块;山楂洗干净,切成小块。

2将西红柿、山楂放入搅拌机内,加水和蜂蜜,搅打2分钟即可。

西红柿山楂汁的功效与作用

蜂蜜能改进血液的成分,推进心脑和血管功用,因而常常服用对于心血管患者很有好处。西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。山楂具有消食健胃,行气散瘀、消食积,散瘀血,驱绦虫等功效。蜂蜜西红柿山楂汁有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效。西红柿具有降压利尿的作用,和山楂一起的搭配健脾消食养胃而且还可以有促进食欲的效果哦,同时也可以利尿消肿,适合多种人群,还可以保护心血管。

西红柿山楂汁具体的做法和吃法上面小编已经给大家介绍了相关的内容了,相信大家对这些小常识也了解了吧,美容养颜促进食欲保护血管,这样可以减少一些疾病的发生,会更加的健康一些。大家不妨试试这道饮品吧。

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